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Tous les messages créés par Lifou
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Bonsoir, Coté vêtements je suis bien en phase avec GdR y compris pour les assortiment chaussettes légères/sac plastique/ chaussettes épaisses. Quelques précisions: Il faut se couvrir en fonction de la situation et pour trouver un bon équilibre entre avoir froid et suer. Sur la Kungsleden par -20°C, grand soleil et pas de vent je ne mettait pas ma Goretex, seulement un empilement de polaire, ceci donnait la meilleure respirabilité, tout en état suffisamment au chaud. D'après un vendeur de ces vestes haut de gamme, la respirabilité Goretex ou autre n'opère plus en dessous de -10°C, car la vapeur d'eau gèle en surface de la veste et fini par boucher les micro-trous (pas vérifier cette théorie, mais ça parait plausible…  .Dès que le vent se lève la veste devient obligatoire avec la capuche, puis en fonction de l'intensité du vent tu peux décliner les différentes protection du visage et des yeux, jusqu'à la totale en tempête. Même principe graduel pour les doigts. Dans la Padjelanta l'année dernière nous avions croisé un groupe (allemands peut être) assez hétéroclite: ils avançaient face au vent soutenu de nord-est par -10/-15°C, le soleil droit dans les yeux au milieu des étendues d'un blanc immaculé; une jeune femme m'a avoué que c'était dur: elle n'avait strictement aucune protection du visage, pas le moindre masque, ni lunette de soleil: si elle a échappé aux engelures et à la cécité elle aura eu du bol! Ma recommandation est de prendre toutes les protections en multicouches que l'on empile ou dépile en fonction de l'environnement. La grosse veste chaude ou doudoune n'est indispensable que pour les arrêts long et le bivouac. Quand aux sous-chaussetes dans le sac plastiques ils en existent des moyennement fine en matériau antibactérien (argent, Mérinos, etc… , c'est très efficace pour l'odeur…A+ |
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Bonjour, Ma méthode est assez proche de celle de Régis. 1.5 à 2 l chauds en thermos pendant le déplacement et pour se faire un chocolat chaud tout de suite qu'en t'arrive le soir. Disons 1 l de thé et 1 litre d'eau chaude. Le matin on préparais les ingrédients secs (nouilles instantanées + soupe) dans un récipient thermos de Primus, puis à midi on verse l'eau chaude du gros thermos et hop c'est prêt. Soir et matin repas très complet. J'ai estimé entre (correctif 18/01/11) 4000 à 5000 kcalorie/jour suivant les cas (attention aux références de Régis, vu sa taille il a des besoins d'ogre) Que des lyophilisés diverses, fruits séchés + différentes noix et des barres énergétiques. Globalement la gestion et les quantités dépendent de la situation: De voyage léger de refuge en refuge, à full autonomie sous tente avec pulka de 45kg c'est pas les mêmes besoins. De même il peut faire autour de zéro ou -20°C en moyenne + vent et là tu consommes sévère, ou très ensoleillé ou dans le brouillard etc…, évidemment ça tu ne le sais pas à l'avance… A+ |
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Bonjour, Ritsem, Saltoluokta et Kvikkjokk sont les trois grandes portes d'entrée pour le Sarek et le Padjelanta. On y trouve sans problème du ravitaillement et plus ou moins du matériel de bivouac (gaz, essence, casseroles, etc… Certains refuges gardés du STF fournissent de la bouffe (pas de grand choix) Vakkotavare, Aktse, Tarrekaise, Sammarlappa et pour prendre large Pieskehaure. Evidemment c'est pas donné.. A+ |
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C'est surtout très pratique en le prenant de nuit, vers 18H à Stockholm arrivée vers 9H30 à Kiruna; le paysage c'est surtout intéressant à la fin coté Laponie, avec un coté un peu répétitif forêt lacs forêts… 8-) |
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Très pros les réponses à Régis; j'ajoute qq petits détails: Si ton réchaud est bien chaud, quand tu laisses la durite se vider en position off, normalement ça crachote pas car l'essence est toujours vaporisée en passant dans les tuyaux chaud. Et si tu attend assez longtemps, il ne reste jamais d'essence… Pendant l'utilisation bien penser à régulièrement donner qq coup de pompes pour maintenir la pression suffisante, sinon le réchaud s'éteint d'un coup sans prévenir. Pendant le raid, je laissais en place bouteille, pompe et tuyaux mais surtout totalement vide de pression et robinet fermé bien entendu. J'ai découpé une couronne dans un bout de contreplaqué, et vissé dessus trois crochet rond correspondant aux emplacements des pattes du réchaud. Ces crochets passent dans les trois fentes, je les tourne d'un quart de tour, et le réchaud est verrouillé sur une embase solide qui tient dans la neige sans la faire fondre. Au milieu de la couronne je mets le disque réflecteur. Effectivement le réflecteur mural ne laisse pas bien passer le tuyau => à adapter. Et surtout ne pas mettre trop près de la flamme, ça fait vite des trous. Perso je n'ai eu aucun pb d'entretien pendant mon dernier raid de 11 jours, même avec l'essence sans plomb. Lifou ;-) |
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On trouve aussi les coordonnées officielles sur les cartes suédoise. Par ailleurs si ça t'intéresse je dois pourvoir retrouver dans mes archives les routes avec tous les waypoints que j'avais enregistré à partir du logiciel Carte-sur-table. A+ :-D |
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Bonsoir, Juste après la Transju, nous partons à deux faire le tour de la vallée de Joux: Départ Les Rousses/La Cure, la TJS par Marchairuz, puis Mollendruz, traversée au Pont, remontée sur Le Poteau, La Gèque, redescente sur PréPoncet et la GTJ, puis La Chapelle des Bois et retour sur Les Rousses par le Risoux. Option pulka + bivouac en tente => j'ai compté 3 nuits et 4 jours. C'est en très grande majorité sur de la piste damée => les jurassiens avez vous des conseils sur variantes intéressantes, moins courues? A+ 8-) |
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Précaution dans les tests des thermos: si vous le remplissez à ras bord et mesurez la température plus tard, mais toujours plein, c'est à dire au max de masse thermique, vous obtenez la meilleure tenue au refroidissement possible pour le modèle en question. Si vous l'utilisez, par exemple videz à moitié, il se passe deux phénomènes: d'abord vous avez fortement diminué la masse thermique, ce qui entraîne une baisse de température beaucoup plus rapide, ensuite l'air froid est entré dans la moitié haute du thermos refroidissant la paroi interne et introduisant de l'air sec => après fermeture, le liquide s'évapore jusqu'à saturer en vapeur la moitié haute + se condense un peu sur la paroi froide => ce phénomène refroidit beaucoup le liquide. Donc au fur et à mesure que vous vider le thermos, le refroidissement s'accélère très vite. D'après mon expérience, les modèles à diamètre plus large et un peu plus lourd (630 grs/ 1l) et à gros bouchon vissé, comme par ex. le Sigg cité par Régis sont beaucoup plus efficace que les modèles minces. A+ ;-) |
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txominola a écrit: Avantage: s'il fait beau (ce que je te souhaite) tu as le soleil de dos, ça t'évite de cramer et de mettre systématiquement les lunettes de glacier. Ceci dit le soleil de face, ç'est aussi pas mal comme paysage.. Défaut: en cas de tempête si c'est de tendance Nord, c'est glacial et tu le prend de face. Si ça vient du Sud, c'est des vents nettement moins froid, mais tu l'as de dos. Vent dominant: Est-Nord-Est A+ ;-) |
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txominola a écrit: Bonsoir, Oui du matériel léger peut suffire sur la Kungsleden, si tu vas de refuge en refuge. Faire quand même attention aux pieds si grand froid avec chaussures standard => prendre un peu de marge en taille, pour pouvoir loger de la grosse chaussette en double. P.S. J'ai répondu tardivement à ton message, n'hésite pas à me relancer. A+ Lifou :-? |