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Hey JMC

Pareil, j'ai eu plusieurs de problèmes au genoux jusqu au moment que j'ai fait des exercices prescrit par le kiné et la musculation léger plusieurs fois par semaine, ça a résolu tout mes problèmes.
Une fois aussi le kiné a utilisé ça machine à ultrason pour essayer de traiter les problèmes avec les ligaments.

A plus
"une grande expédition est le résultat de plein de petites balades"
je pense à toi la Mike, je espéré que c'est bien passé…
https://www.yr.no/en/details/table/1-514911/Norway/Vestfold%20og%20Telemark/Vinje/Hardangervidda
"une grande expédition est le résultat de plein de petites balades"
prévisions long sur 1 semaine
https://www.yr.no/en/details/table/1-514911/Norway/Vestfold%20og%20Telemark/Vinje/Hardangervidda

webcams/météo a proximité de RV7
https://www.yr.no/en/mountain-passes/south/5/Rv.%207%20Hardangervidda
"une grande expédition est le résultat de plein de petites balades"
https://varsom.no/en/snow/forecast/warning/Hardanger
Conditions avalanches et couverture de neige
"une grande expédition est le résultat de plein de petites balades"
Trés bien!

Si vous cherchez de GPX
https://ut.no/tur/1114166/kart#8.01/60.213/7.425
https://ut.no/turforslag/1114166/hardangervidda-pa-langs-pa-ski

ou de cartes Garmin gratuit
http://www.frikart.no/garmin/velgkart.html

Que le temps soit avec vous!
"une grande expédition est le résultat de plein de petites balades"
Salut encore Mike

Bon, je vous remets une couche, mais je vous souhaite bonne voyage!

Vous pouvez aussi considérer de partir de "Eidfjord" et non Finse si le temps il est trop mauvais.
De auprès mes sources si le vent viens de directions Ouest la partie sud-ouest de hardangervidda c'est plus approprié. Le moins avec ça c'est que il y a moins de gents. Mais généralement début février il y a pas grand monde de toute façon, sauf très bon temps (qui est pas très probable)

Finse c'est plus ou moins le point de plus haut (et plus violent au niveau de vent) de départ que c'est possible de avoir…
Haukeli ou même "Austmannalia"  peut être autres alternatives si le temps se annonce dur.

Avoir la clef DNT de refuges comme j'ai déjà dit c'est une obligation à mon avis.
Passer aussi et demander conseil au DNT est toujours bien aussi. Toujours écouter les locaux!

YR.NO te indique le vent Mètres par seconde, et ça c'est le vent moyen.
Tu peut multiplier avec 1.6 voir 1.7 pour avoir les rafales les plus forts.
De fois les endroits YR, (Finse pour exemple) indiquent 10 (15) donc le parenthèses c'est les rafales. ça peut te donnent meilleur idée des conditions prévus.
Au dessus 12-15 M/s selon la neige faut se attendre au conditions "Whiteout" de toute façon.
Un autre calcul c'est le ressenti de froid, donc 1 M/s de vent ça te descend -1 a chaque fois (en gros), alors exemple -10 température ambiant + 10 M/s vent = -20 et etc….

Sinon une petit mot sur la Trolltunga, tout les ans les équipes de sauvetage sauve de nombreuses touristes la bas, alors surtout le hiver,  car les gents sous-estime les conditions météo et la violence de vent. Alors que le site officiel dis "texto" (tu ne devrais pas aller la bas le hiver sauf avec un guide local)

Une autre truc qui peut être utile c'est la carte de couverture réseau téléphonique, voila
https://www.telenor.no/dekning/#dekningskart

Bravo et Bon courage!
"une grande expédition est le résultat de plein de petites balades"
D'autres liens utiles pour planifier ton itinéraire:
https://ut.no/kart (carte avec tout les refuges DNT et autres informations sur les routes marques en hiver)

https://skisporet.no (appli téléphone pour voir tout les pistes de ski de fond et leur état et temps reél)

https://www.varsom.no/en/ (infos avalanches et lacs gelées)
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sinon aussi le bon coin norvégien
https://www.finn.no/bap/forsale/search.html?q=leie+fjellski&sort=RELEVANCE

et DNT (https://www.dnt.no/) certains refuges loue aussi de matériel
https://rondvassbu.dnt.no/skiutleie/

sinon il y a d autres commerciales
https://www.glodexplorer.no/produkt/rental-of-mountain-skis-boots-and-poles/
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Il y a aussi https://www.bua.no/ mais c'est pour les enfants et c'est gratuit
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C'est aussi possible de s’inscrire à la Jarjatte (Lus de la croix haute)

Inscriptions sur aasgeirs at yahoo.com pour Jan/Fev/Mars 2023
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