Matériel indispensable en raid nordique

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Régis Cahn

Régis Cahn

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Skieur

Partir à l’aventure à skis de randonnée nordique nécessite un minimum de matériel. Nous vous proposons ici, une liste d’équipements adaptés aux pays nordiques (Norvège, Suède, Finlande…) et prévus pour des itinéraires reliant chaque soir des refuges.

La liste de matériel proposée est valable pour le raid en France mais peut nécessiter des adaptations en fonction des lieux, de la durée et de la météo. En bivouac hivernal, il est nécessaire d’emporter du matériel complémentaire : tente, pulka

Equipement en skis de randonnée nordique
Equipement indispensable en raid à skis de randonnée nordique

 

Raid nordique : liste de l’équipement indispensable

En raison des fréquents changements de temps et des basses températures, il est nécessaire d’emporter des vêtements chauds et coupe-vent. Votre sac à dos ne doit pas peser plus de 14 kilos pour une randonnée de refuge en refuge (ce qui est déjà énorme !). En pays nordiques, les skis de randonnée alpins sont à proscrire : ils ne sont pas adaptés aux terrains et/ou doivent être seulement utilisés pour des ascensions de type alpines. Le ski de randonnée nordique est le mode de déplacement le mieux adapté pour découvrir les régions nordiques. En randonnée nordique, on avance vite et la polyvalence de ce moyen de transport permet d’entrevoir l’ascension de nombreux sommets, et de profiter pleinement des descentes !

La liste suivante est une suggestion de ce que vous devriez avoir comme équipement lors d’une itinérance de refuge en refuge. Un dernier conseil : voyagez-léger !

Randonneur à skis
Un randonneur bien équipé pour affronter les caprices de la méteo…

Pour skier

  • Skis de randonnée nordique
  • Fixations
  • Chaussures
  • Bâtons
  • Peaux de phoque

Urgence / équipement personnel

  • Trousse de premier secours
  • Kit de réparation
  • Couteau
  • Graisse / cirage (pour chaussures de Srn en cuir)
  • Ration alimentaire d'urgence : chocolat, raisins secs, barres…
  • Bivouac d'urgence
  • Thermos
  • Lampe frontale (piles de rechange)
  • Pelle à neige
  • Tapis de sol/matelas
  • Sac de couchage
  • Cartes, boussole et porte-carte
  • Fart et grattoir (fart d’accroche et de glisse)

Protection contre les intempéries

  • Lunettes de soleil, crème solaire
  • Masque de neige
  • Paire de chaussettes en laine
  • Paire de gants / mitaines en laine
  • Balaclava ou cagoule
  • Sous-vêtements en laine
  • Doudoune chaude
  • Peaux de phoque

Vêtements

  • Sous-vêtements de laine
  • Pull (polaire / laine)
  • Chaussettes en laine
  • Veste de montagne Gore-Tex avec capuche / anorak
  • Pantalon de ski ou pantalon imperméable
  • Gants ou moufles coupe-vent
  • Bonnet chaud
  • Guêtres ou jambières
  • Skis de randonnée nordique (largeur mini 50 mm avec carres métalliques)
  • Bâtons de skis avec panier pour la neige
  • Chaussures de ski robustes

Au refuge

  • Chaussures légères pour marcher à l’intérieur
  • Vêtements légers
  • Affaires de de toilette, petite serviette,
  • Monnaie / carte de crédit

Abri d'urgence
Pause repas de randonneurs dans un abri d'urgence

Grâce à cette liste vous devriez être fin prêt pour découvrir la Norvège en ski de randonnée nordique !
Si vous souhaitez en savoir plus sur l'itinérance à skis, lisez notre article dédié au raid nordique et aux expéditions. Pour une sortie à la journée, consultez la liste du matériel indipensable en randonnée nordique.

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