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A Cervière (Izoard) Il y a de la neige mais elle est très dure sur les pistes de fond malgré le damage et gelée en foret.
Décaillage au soleil vers 11h

Voir le détail :  Les conditions à Cervières Izoard

JMC
Modifié il y a 1 mois
Les conditions au 2 février à Cervières. La vallée des Fonts est accessible après un portage jusqu'au mur de Aittes. Coté Laus, il y a de la neige mais elle est très dure, même sur les pistes de fond damées. Je suis monté au refuge Napoléon par la piste de la route du col, 0° à 9h, 11 à midi. La descente est très rapide !



Cervières dominée par le Lasseron



Les Peygu depuis le Laus



Le refuge de l'Izoard n'est pas loin.

Demain, je vais essayer de monter le vallon du Bletonnet vers la cascade des Oules.
JMC
SI le Paris Briançon roule toujours, Cervière et le col de l'Izoard, beaucoup de circuits raquettes dans les belles combes au nord. Je crois qu'Azimut organise des transferts gare/cervières
JMC
Ton premier gpx qui fonctionne ne comporte qu'une seule  trace alors que le second comporte 2 traces 13 et 14 Janvier. Sur visugpx, on voit bien les wpt du 13 mais pas ceux du 14. Essaie de fusionner les deux traces.
JMC
Oui, Cap Guery loue (louait l'année) dernière du matériel SRN basique (norme NNBC).
Centre Montagnard Cap Guéry

En WE et vacances scolaires, venir tôt (9h00)  le parking se rempli très vite et il y a du monde au guichet location, pour le fond de piste, pas trop pour le SRN.
JMC
Merci Asgeir
JMC
Merci jlm42
JMC
Après un été sans activité, j'ai fait une petite rando au Puy de Pariou (200 m de dénivelée en prenant par le pentu) et le lendemain, grosse douleur au genou droit. Mon médecin diagnostique un tendinite de la patte d'oie, me prescrit des anti-inflammatoires, du repos et une radio.
La radio ne montre aucune lésion (ouf) mais après 2 mois et demi, la douleur est toujours présente : moins forte sauf la nuit, je monte les escaliers, fais de petites ballades avec mon chien mais je me demande si (et quand) je pourrai refaire du ski.

Des conseils ?
JMC
Massif Central, elle arrive aussi :`

JMC
De mon coté, j'essaye de nettoyer les spams plusieurs fois par semaine.
Vivement la neige !!!
JMC