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Pour l'instant, le tracé suis le GR autour du Canigou, mais je vais l'éviter en passant côté Espagnol qui est moins escarpé. De même, plus loin, il y a une boucle inutile autour de Auzat alors que je vais couper à travers le bled, rester dans le fond de la vallée et partir direct sur Aulus les bains pour éviter des côtes et gagner du temps. un peu plus loin, au niveau du Mont Valier, je vais repasser au sud en Espagne (alors que le GR passe au nord), car c'est aussi plus facile d'accès d'après les cartes. ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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Le problème du poids je l'ai pris à ma façon (qui n'est peut-être pas la bonne du tout) mais que j'ai toujours pratiqué dans les sports de glisse : comme je ne fait pas partie des poids légers (96 kg) j'ai toujours pris très grand : 195 pour les skis de descentes, 174 en planche à neige et 189 pour les skis de rando nordique. C'est moins facile à manier en petits virages, mais ça me porte beaucoup mieux dans la neige. ;-) ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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almar a écrit:Euh, c'est surtout qu'on est pleins à avoir fait la même boulette, alors pour une fois que c'est un autre ! :-D ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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J'ai mis le reste sur mon autre post ici : lien vers mon post sur le forum pour ne pas encombrer celui-ci. ;-)
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Monologue le gars ! C'est surtout pour pas encombrer le post de Mtriclin. J'avais jamais essayé Google Earth (oui, je suis plutôt hardware que Software en informatique). C'est sympa, ça donne un bel aperçu mais avec des trucs bizarre : il y a un endroit où j'ai prévu de circuler entre deux "chaines montagneuses" et sur Google Earth, je me trouve à travers plein de montagnes : monter, descendre, monter, descendre, etc… :-o ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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Le fichier GPX du début du tracé est ici pour les curieux : Pyrennées 2009.GPX J'ai pas encore mis les raccourcis (je me bats encore avec Mapsource) et il n'est pas finalisé. ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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Euh le site accepte les pièces jointes de 1Mo maxi. Le GPX est ici : Pyrennées 2009.GPX ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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Régis Cahn a écrit:Pof, je joins le fichier GPS ici. Régis Cahn a écrit:C'est vrai que côté vitesse tu es plus rapide que moi. Quoique, il me semble qu'on en avait parlé et avec la pulka on doit tourner autour de la même vitesse. 2.5km/h, c'était ça ? Sans la pulka, tu es un pur sang et moi un percheron (comment ça je traine ? :-D ). Sur longue distance je sais pas, je connais juste mes limites et elles sont loin. Quand j'ai fini mes 73 km de marche en une journée, j'étais pas fatigué par le côté physique de la marche mais par la fatigue du temps que ça a pris (13 heures de mémoire). PS :ARGH, le fichier GPX fait 2 MO, le temps de l'uploader sur mon site et je le pose (attention, non finalisé) ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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Pour l'instant c'est en grande partie le GR10. Je suis en train de finir de le tracer sur l'ordi et puis après j'attaque mes raccourcis. J'ai un fichier .GDB (Garmin Mapsource) non finalisé si ça te branche (je me bas entre ce qu'il y a à l'écran et sur les cartes IGN. Et bien c'est sport quand ça correspond pas très bien. Euh, faut que je regarde si je peux exporter le fichier dans un format plus standard (lequel est le plus standard d'ailleurs ? Je sais pas je n'utilise que du Garmin). ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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Je t'avoue que j'ai pas osé le dire pour le brancard car je les vu monté des deux façons. M'enfin la solution de monter le brancard dans le bon sens permet de réduire l'angle entre le brancard et le sol (il est un peu plus parallèle) et je trouve que ça fait mieux fonctionner les amortisseurs. Je l'avais aussi monté à l'envers la première fois et je m'en suis rendu compte compte en regardant le brancard pour chien). mtriclin a écrit:Merci Marc ! ;-) mtriclin a écrit:Moi pas. :-D mtriclin a écrit: Donc je m'explique : - l'expérience des raids rapides sur plusieurs centaines de kilomètres à toute vitesse, je l'ai (sur terre). Avec 25 Kg sur le dos, j'ai avalé 250 bornes dans les Cévenes avec une moyenne de 28km par jour (et pourtant les Cévenes ça grimpe). Et c'était le même cirque plusieurs fois par an. - le trajet de base fait 750km (sans quelques raccourcis qui devrait le ramener à un peu moins de 700), et je me donne 60 jours pour le faire (avec un jour de repos de temps en temps). Ça nous fait un moyenne de 12.5km par jour ce qui n'est pas excessif. D'autant que j'ai quelques étapes très roulantes dans lesquelles je vais pouvoir aligner plus de 30km en une journée (voire beaucoup plus sur 2 ou 3 autres, je vise même les 50 à 60 km sur une étape). - côté physique, je me fait pas de soucis car c'est les cuisses qui vont vraiment travailler. Avant mes soucis de dos, c'était la partie la plus musclée de mon corps : 25 ans de hockey et plus de 15 ans de snowboard, ça muscle un peu les guiboles. J'ai pas trop perdu pendant mes années d'inactivité et j'ai vraiment fait le forcing depuis que je peux remarcher sans douleurs. J'ai quasiment récupéré toute la musculature que j'avais avant. Je ne suis pas très rapide, mais par contre je suis très endurant et, actuellement, aligner 12 heures d'efforts sur plusieurs jours ou semaines ne me pose pas de soucis. J'ai pu me rendre compte des efforts à faire en chargeant volontairement la pulka en février dernier (54 kilos) et en skiant 14 heures sur une journée. Ça s'est bien passé à part la descente de la piste noire au dessus d'Autrans, en raquette avec la pulka qui poussait dans le dos ; plus casse-gueule qu'autre chose. J'ai confiance en ce qui fonctionne chez moi. L'inactivité m'a amené des abdos Guiness (c'est quand même mieux que Kro !), mais j'ai encore les guiboles en béton armé. Maintenant il y a des conditions de neige ou de météo qu'on ne peut pas prévoir à l'avance. S'il faut que je skie longtemps pour rattraper du retard, et bien je le ferais. ;-) ————————————————————————————————— Adepte de la pulka suite à des soucis de dos. "Ca ne sert à rien de se ruiner le dos à porter des trucs qu'on peut tracter !" (c'est de moi !) |
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